Cet E-book est issu de mon expérience. Jusqu’à mes 30 ans, j’étais heureuse, puis, j’ai fait une dépression qui dura presque 15 ans. Après avoir touché le fond, j'ai décidé de tout faire pour m'en sortir. Je me suis rendue compte qu'il y avait des choses que je faisais différemment entre ces deux periodes. J’ai alors découvert qu’il y avait des stratégies pour être heureux ou malheureux. Je te partage dans cet E-book les 7 habitudes qui m'ont permis de retrouver la joie de vivre.